
En este artículo vas a poder profundizar en el conocimiento del “remo invertido” de forma teórica y científica, accediendo a una cápsula multimedia en formato vídeo, con explicaciones verbales y una progresión sencilla (y muy aplicable) de este patrón motor, aunque no dispongamos de nada de material de entrenamiento. Ofrecer alternativas de ejercicio físico que se encuentren al alcance de toda la población es más prioritario para combatir la pandemia del sedentarismo y las enfermedades asociadas, que cualquier otra herramienta sanitaria existente.