por Jose Miguel Del Castillo Molina | Jun 15, 2023 | - ARTÍCULOS POR CATEGORÍAS, - CORE (ABDOMINALES), - TODAS LAS ENTRADAS
Tiempo de lectura: 3 minutos Radiografía de un ejercicio poco funcional, convertido en funcional Entrenamiento del ejercicio “Curl femoral” con 4 variantes, utilizando de material deslizante un par de sliders. – Zona anatómica diana: isquiotibiales...
por Jose Miguel Del Castillo Molina | Nov 21, 2014 | - FUERZA, - I SIMPOSIO HIPERTROFIA MUSCULAR y CORE
Tiempo de lectura: 59 minutosJosemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición SIMPOSIO HIPERTROFIA MUSCULAR Y CORE 2014-2015 Como DOCUMENTACIÓN INICIAL que aporto al Simposio de HIPERTROFIA MUSCULAR y CORE, junto a la...
