por Jose Miguel Del Castillo Molina | Ene 29, 2015 | - EL ENTRENAMIENTO PERFECTO HIPERTROFIA MUSCULAR, - ENTRENAMIENTO GENERAL, - FUERZA, - I SIMPOSIO HIPERTROFIA MUSCULAR y CORE
Tiempo de lectura: 9 minutos Josemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición SIMPOSIO HIPERTROFIA MUSCULAR Y CORE 2014-2015 “El Entrenamiento Perfecto para Hipertrofia Muscular” (2) AUTOR: JOSE MIGUEL DEL CASTILLO 1....
por Jose Miguel Del Castillo Molina | Ene 28, 2015 | - CORE (ABDOMINALES), - EL ENTRENAMIENTO PERFECTO HIPERTROFIA MUSCULAR, - FUERZA, - I SIMPOSIO HIPERTROFIA MUSCULAR y CORE
Tiempo de lectura: 4 minutos Josemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición SIMPOSIO HIPERTROFIA MUSCULAR Y CORE 2014-2015 “El Entrenamiento Perfecto para Hipertrofia Muscular” (1) AUTOR: JOSE MIGUEL DEL...
por Jose Miguel Del Castillo Molina | Ene 19, 2015 | - FUERZA, - I SIMPOSIO HIPERTROFIA MUSCULAR y CORE
Tiempo de lectura: 13 minutosJosemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición “Entrenando con Layne Norton y su Rutina PHAT para DESARROLLO MUSCULAR y FUERZA” PHAT: Power Hypertrophy Adaptive Training. Antes de leer este...
por Jose Miguel Del Castillo Molina | Ago 18, 2014 | - ENTRENAMIENTO GENERAL
Tiempo de lectura: 4 minutos Josemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición PERIODIZACIÓN DEPORTIVA [Tweet ““Entrenar sin PLANIFICACIÓN es como una expedición de Alpinismo sin mapa, brújula y gps”.”] Aunque consiguieras...
por Jose Miguel Del Castillo Molina | Ene 14, 2014 | - ENTRENAMIENTO GENERAL, - GUÍA DE LOS FALSOS MITOS DEPORTE
Tiempo de lectura: 7 minutosJosemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición COLECCIONABLEGUÍA DE LOS FALSOS MITOS DEL DEPORTE (3) Continuo con el segundo bloque de mitos, dedicado al entrenamiento, donde nuestro cazador de mitos sigue echando...