por Jose Miguel Del Castillo Molina | Oct 29, 2018 | - EDUCACIÓN FÍSICA, - GUÍA DEL CORREDOR ACTUAL, - RUNNING, - SOLIDARIDAD
Tiempo de lectura: 7 minutosJosemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición – Todo el contenido de este Blog está protegido por Derechos de Autor ®- El Camino de Santiago solidario viaja a la universidad de Murcia Este artículo y su...
por Jose Miguel Del Castillo Molina | Oct 18, 2018 | - GUÍA DEL CORREDOR ACTUAL, - RUNNING, - SALUD, ENFERMEDADES y LESIONES
Tiempo de lectura: 17 minutos ¿Pronador, supinador o neutro? ¡Que no te engañen con los tipos de pisada! Haile Gebrselassie, atleta de élite hiperpronador Haile Gebrselassie, no necesita presentación alguna, es un mítico atleta etíope de 54kg,...
por Jose Miguel Del Castillo Molina | Dic 15, 2016 | - CORE (ABDOMINALES), - Desarrollo muscular, - ENTRENAMIENTO GENERAL, - FUERZA, - MUJER, - NUTRICIÓN, - OPINIÓN, - PERDER PESO (QUEMAR GRASA), - SALUD, ENFERMEDADES y LESIONES
Tiempo de lectura: 8 minutos Josemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición – Todo el contenido de este Blog está protegido por Derechos de Autor – Los 39 ERRORES más comunes en el gimnasio: Guía con 39 Consejos...
por Jose Miguel Del Castillo Molina | Jul 31, 2015 | - ENTRENAMIENTO GENERAL, - FUERZA, - I SIMPOSIO HIPERTROFIA MUSCULAR y CORE, - SALUD, ENFERMEDADES y LESIONES
Tiempo de lectura: 17 minutos Josemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición SIMPOSIO HIPERTROFIA MUSCULAR Y CORE 2014-2015 Ismael Galancho -Diplomado Universitario en Educación Física (Universidad de Granada).-Máster en...
por Jose Miguel Del Castillo Molina | Feb 27, 2015 | - CICLISMO
Tiempo de lectura: 5 minutos Josemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición ¿NO PUEDES SALIR CON FRECUENCIA CON TU BICI? ¡ENTRENA EN RODILLO EN TU PROPIA CASA! En este vídeo de 7 minutos te cuento las claves más importantes sobre el uso...
