por Jose Miguel Del Castillo Molina | Dic 15, 2016 | - CORE (ABDOMINALES), - Desarrollo muscular, - ENTRENAMIENTO GENERAL, - FUERZA, - MUJER, - NUTRICIÓN, - OPINIÓN, - PERDER PESO (QUEMAR GRASA), - SALUD, ENFERMEDADES y LESIONES
Tiempo de lectura: 8 minutos Josemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición – Todo el contenido de este Blog está protegido por Derechos de Autor – Los 39 ERRORES más comunes en el gimnasio: Guía con 39 Consejos...
por Jose Miguel Del Castillo Molina | Oct 26, 2016 | - EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL APLICADO A LOS DEPORTES, - FUERZA, - PERDER PESO (QUEMAR GRASA), - RUNNING
Tiempo de lectura: 2 minutosJosemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición – Todo el contenido de este Blog está protegido por Derechos de Autor – HIIT corto – cuestas repetidas a máxima velocidad En este vídeo os dejo un...
por Jose Miguel Del Castillo Molina | Oct 11, 2016 | - CORE (ABDOMINALES), - SALUD, ENFERMEDADES y LESIONES
Tiempo de lectura: 14 minutosJosemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición Actualizado: 27-11-2016 Un texto que tenía hace mucho tiempo en el ordenador, y que tenía pendiente traducir y resumir, así como dar mi opinión personal por su...
por Jose Miguel Del Castillo Molina | Sep 29, 2016 | - NUTRICIÓN
Tiempo de lectura: 13 minutos Josemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición ACTUALIZADO: 17-03-2020 En este artículo voy a ir incorporando alguno de mis alimentos favoritos para que veáis qué me gusta comprar en el...
por Jose Miguel Del Castillo Molina | Sep 20, 2016 | - EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL APLICADO A LOS DEPORTES, - FUERZA, - PERDER PESO (QUEMAR GRASA), - RUNNING
Tiempo de lectura: 2 minutos Josemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición CONSIGUE VOLAR EN TU ENTRENAMIENTO – Multisaltos de Pierna ¡muy divertidos! Siempre decimos que para que un entrenamiento sea efectivo...