junio 2018

ENTRENAMIENTO UNILATERAL ¿UN REMEDIO MILAGROSO?

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No somos pocos los entrenadores que aplicamos de manera habitual este recurso en nuestros entrenamientos, y tampoco son pocos los entrenadores de renombre que hablan sobre ello. Y es que razones para hacerlo, la verdad, no creo que falten. Veamos el cross-education o educación cruzada.