mayo 2017

¡Ejercicios abdominales! – retos «abdomen de acero» I y II (difíciles pero super divertidos)

Abdominales_Core-ejercicios-Josemi-Entrenador-Personal-Madrid

Tengo un regalo para ti, y para tus abdominales. Los mejores y más divertidos ejercicios abdominales mediante una rutina de abdominales isométrica intensa (en plancha abdominal). ¿Te los vas a perder?.