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mayo 2017

¡Ejercicios abdominales! – retos “abdomen de acero” I y II (difíciles pero super divertidos)

Jose Miguel Del Castillo Molina 25/05/2017

CORE (ABDOMINALES) EDUCACIÓN FÍSICA EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL APLICADO A LOS DEPORTES SALUD, ENFERMEDADES y LESIONES

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Tengo un regalo para ti, y para tus abdominales. Los mejores y más divertidos ejercicios abdominales mediante una rutina de abdominales isométrica intensa (en plancha abdominal). ¿Te los vas a perder?.