“Quema la grasa sin sacrificar tu masa muscular” resume la filosofía que hay detrás de este programa de HIIT, basado en los estudios científicos actuales.
febrero 2017
Dominadas en casa sin barra
¡Vídeo con más de 700.000 visualizaciones!. Cómo realizar dominadas en casa sin barra, utilizando sólo tu propio peso corporal para desarrollar la espalda (dorsal). Sencillo y cómodo como una alternativa más en tu “caja de herramientas”.
Libros y Ebooks de Entrenamiento
-
Manual completo ENTRENAMIENTO ACTUAL DEL CORE. Mas rendimiento y salud. Menos lesiones. De la investigación a la práctica (LIBRO IMPRESO gran formato a todo color) 47,36€ IVA incluido -
EBOOK RECURSOS DE ENTRENAMIENTO EN CASA 1,92€0,00€ IVA incluido -
GUÍA DE ENTRENAMIENTO METABÓLICO EN CASA 4,33€2,88€ IVA incluido -
MANUAL MULTIMEDIA DE ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN (150 ejercicios en 22 vídeos) 5,77€ IVA incluido - Manual completo ENTRENAMIENTO ACTUAL DEL CORE. Mas rendimiento y salud. Menos lesiones. De la investigación a la práctica (VERSIÓN DIGITAL) 24,52€ IVA incluido
Descárgate la mejor guía en español
¡Ebook GRATIS!
Entrenamiento metabólico en casa
+30.000 suscriptores al Blog